1. السلام علیکم
    آئی ٹی استاد ڈاٹ کام وزٹ کرنے کا شکریہ۔ ہم آپکو خوش آمدید کہتے ہیں۔ فورم کے کسی بھی حصے کو استعمال میں لانے جیسے پوسٹنگ کرنے، کوئی تھریڈ دیکھنے یا لکھنے کسی بھی ممبر سے رابطہ کرنے کے لئے اور فورم کے دیگر آلات وغیرہ کا استعمال کرنے کے لئے آپکا رجسٹر ہونا ضروری ہے۔ رجسٹر ہونے کے لئے یہاں کلک کریں۔ رجسٹریشن حاصل کرنا بالکل آسان اور بالکل مفت ہے۔

وہ غذائیں جو آپ کی صحت کے تمام مسائل حل کر دی&

Discussion in 'Health & Diet' started by نمرہ, Aug 14, 2014.

  1. نمرہ

    نمرہ Management

    لندن(نیوزڈیسک) درست غذا صرف انسانی ضرورت کی تکمیل یا جسمانی تقویت کا باعث ہی نہیں بلکہ یہ متعدد بیماریوں کا علاج بھی ہے۔ اسی لئے متعدد مقامات پر آپ کو ایسی تحریریں بھی پڑھنے کو ملیں گی کہ یہاں غذاﺅں سے بیماریوں کا علاج کیا جاتا ہے، تو یہاں ہم آپ کو گھر بیٹھے چند بیماریوں اور ان کے علاج کی متعلقہ غذاﺅں کے بارے میں بتائیں گے۔
    منہ کی بدبو: چینی کے بغیر دہی کا استعمال منہ میں بدبو پیدا کرنے والے بیکٹیریا کی سطح کو کم کر دیتا ہے۔ ایک چاپانی تحقیق میں 24ایسے افراد کو شامل کیا گیا، جو منہ کی بدبو کا شکار تھے اور انہیں 6 ہفتوں کے لئے روزانہ ایک بار دہی کھلائی گئی تو نتائج سے معلوم ہوا کہ دہی نے منہ میں بدبو پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو کافی حد تک ختم کر دیا تھا۔
    کیوی (چینی پھل): تائیوان میں ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق کیوی کا استعمال کسی بھی وجہ سے نیند کی خرابی یا کمی کا بہترین علاج ہے۔
    ادرک: یونیورسٹی آف جارجیا کے ماہرین کی تحقیق میں یہ ثابت ہوا ہے کہ روزانہ صرف 2 گرام ادرک کے استعمال سے پٹھوں کی دکھاوٹ یا کھچاﺅ میں 25 فیصد تک کمی لائی جا سکتی ہے۔
    مچھلی (سالمون): جلدی حفاظت کے لئے مہنگی کریموں کے بجائے مچھلی کا استعمال کریں یا کریموں سے زیادہ سود مند ہے۔
    چاکلیٹ: سوئٹرزلینڈ کے محققین کا کہنا ہے کہ چاکلیٹ کا استعمال انسان میں خوشی کے جذبات کو تقویت پہنچاتا ہے۔
    ان کے علاوہ پودینے والی ہاضم دار ٹکیاں پیٹ کی گیس، کدو کا بیج آدھے سر کے درد، لوبیا، مسور کی دال، چھولیا مضر کولیسٹرول کا بہترین علاج ہے۔
     
  2. Bohat umda ji. . . . .
     
  3. UmerAmer

    UmerAmer VIP Member

    Very Nice
    Keep it up
     

Share This Page