1. السلام علیکم
    آئی ٹی استاد ڈاٹ کام وزٹ کرنے کا شکریہ۔ ہم آپکو خوش آمدید کہتے ہیں۔ فورم کے کسی بھی حصے کو استعمال میں لانے جیسے پوسٹنگ کرنے، کوئی تھریڈ دیکھنے یا لکھنے کسی بھی ممبر سے رابطہ کرنے کے لئے اور فورم کے دیگر آلات وغیرہ کا استعمال کرنے کے لئے آپکا رجسٹر ہونا ضروری ہے۔ رجسٹر ہونے کے لئے یہاں کلک کریں۔ رجسٹریشن حاصل کرنا بالکل آسان اور بالکل مفت ہے۔
  2. آئی ٹی استاد کے لیے ٹیم ممبرز کی ضرورت ہے خواہش مند ممبرز ایڈمن سے رابطہ کریں
    Dismiss Notice
  3. Dismiss Notice

ﺭﻭﺯﺍﻧﮧ ﮐﻢ ﺍﺯ ﮐﻢ ﺍﺗﻨﯽ ﭼﮭﯿﻨﮑﯿﮟ ﻻﺯﻣﯽ ﻣﺎﺭﺍ ﮐﺮﯾﮟ ﺗﺎﮐﮧ ....


آئی ٹی استاد کی ںئی ایپ ڈاونلوڈ کریں اور آئی ٹی استاد ٹیلی نار اور ذونگ نیٹ ورک پر فری استمال کریں

itustad

Discussion in 'Health & Diet' started by Abid.Ali.Rajput, Aug 11, 2017.

Health & Diet"/>Aug 11, 2017"/>

Share This Page

  1. Abid.Ali.Rajput
    Offline

    Abid.Ali.Rajput VIP Member Staff Member
    • 8/8

    ﺭﻭﺯﺍﻧﮧ ﮐﻢ ﺍﺯ ﮐﻢ ﺍﺗﻨﯽ ﭼﮭﯿﻨﮑﯿﮟ ﻻﺯﻣﯽ ﻣﺎﺭﺍ ﮐﺮﯾﮟ ﺗﺎﮐﮧ ....

    ﺍﻧﺴﺎﻥ ﮨﯽ ﮐﯿﺎ ﺟﺎﻧﻮﺭ ﺑﮭﯽ ﭼﮭﯿﻨﮑﺘﮯ ﮨﯿﮟ ﺍﻭﺭ ﺍﮔﺮ ﻭﮦ ﭼﮭﯿﻨﮑﻨﺎ ﺑﻨﺪ ﮐﺮﺩﯾﮟ ﺗﻮ ﺍﻧﮩﯿﮟ ﺑﮩﺖ ﺳﯽ ﺑﯿﻤﺎﺭﯾﻮﮞ ﻣﺒﺘﻼ ﮨﻮﻧﮯ ﺳﮯ ﮐﻮﺋﯽ ﻧﮩﯿﮟ ﺭﻭﮎ ﺳﮑﺘﺎ ۔ﭼﮭﯿﻨﮏ ﺍﯾﮏ ﻗﺪﺭﺗﯽ ﻋﻤﻞ ﮨﮯ ﺟﻮ ﺩﺭﺍﺻﻞ ﺩﻣﺎﻏﯽ ﻏﻼﻓﻮﮞ ﮐﻮ ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﺍﻭﺭ ﺟﺮﺍﺛﯿﻢ ﺳﮯ ﺑﭽﺎﻧﮯ ﻣﯿﮟ ﻣﻌﺎﻭﻥ ﻭﻣﺤﺎﻓﻆ ﮨﻮﺗﯽ ﮨﮯ ﻟﯿﮑﻦ ﺩﯾﮑﮭﻨﮯ ﻣﯿﮟ ﺁﯾﺎ ﮨﮯ ﮐﮧ ﺟﻮﻧﮩﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﮐﻮﺩﻭ ﯾﺎ ﺗﯿﻦ ﭼﮭﯿﻨﮑﯿﮟ ﺁﮔﺌﯿﮟ ،ﺍﻥ ﮐﻮ ﻧﺰﻟﮧ ﺯﮐﺎﻡ ﮐﺎ ﺁﻻﺭﻡ ﺳﻤﺠﮫ ﮐﺮﺍﯾﻨﭩﯽ ﺑﺎﺋﯿﻮﭨﮏ ﯾﺎ ﺍﻟﺮﺟﯽ ﮐﯽ ﻣﯿﮉﯾﺴﻦ ﮐﮭﺎﻧﺎ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﺮﺩﯾﺘﮯ ﮨﯿﮟ۔ﻃﺐ ﺍﻭﺭ ﻣﯿﮉﯾﮑﻞ ﺳﺎﺋﻨﺲ ﭼﮭﯿﻨﮑﻮﮞ ﮐﻮ ﺑﺎﮈﯼ ﮐﺎ ﺁﻻﺭﻡ ﺍﻭﺭ ﺑﺎﮈﯼ ﮔﺎﺭﮈ ﺳﮯ ﺗﺸﺒﯿﮧ ﺩﯾﺘﯽ ﮨﮯ۔ﺭﻭﺯﺍﻧﮧ ﺍﯾﮏ ﺳﮯ ﺗﯿﻦ ﺗﮏ ﭼﮭﯿﻨﮑﯿﮟ ﻗﺪﺭﺗﯽ ﻃﻮﺭ ﭘﺮ ﺁﺟﺎﺋﯿﮟ ﺗﻮ ﺍﺳﮑﻮ ﺍﻟﻠﮧ ﮐﯽ ﺭﺣﻤﺖ ﺳﻤﺠﮭﯿﮟ ﺍﻭﺭ ﺍﻟﺤﻤﺪ ﻟﻠﮧ ﮐﮩﯿﮟ۔ﮐﯿﻮﻧﮑﮧ ﻗﺪﺭﺕ ﻧﮯ ﺁﭖ ﮐﮯ ﺩﻣﺎﻍ ﭘﺮ ﺣﻤﻠﮧ ﺁﻭﺭ ﮨﻮﻧﮯ ﻭﺍﻟﯽ ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﮐﻮ ﺟﮭﭩﮏ ﮐﺮ ﺑﺎﮨﺮ ﭘﮭﯿﻨﮏ ﺩﯾﻨﺎ ﮨﻮﺗﺎ ﮨﮯ۔ﺗﺎﮨﻢ ﯾﺎﺩ ﺭﮨﮯ ﮐﮧ ﭼﮭﯿﻨﮑﯿﮟ ﺭﻭﺯﺍﻧﮧ ﺑﮩﺖ ﮐﻢ ﻟﻮﮔﻮﮞ ﮐﻮ ﺁﺗﯽ ﮨﯿﮟ ۔ﮐﭽﮫ ﮐﻮ ﻣﮩﯿﻨﮯ ﻣﯿﮟ ﺍﻭﺭ ﮐﺴﯽ ﮐﻮ ﺳﺎﻝ ﻣﯿﮟ ﺍﯾﮏ ﺁﺩﮪ ﺑﺎﺭ ﺁﺗﯽ ﮨﯿﮟ۔ ﻓﻀﺎﺋﯽ ﺁﻟﻮﺩﮔﯽ ﺟﺲ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺳﮯ ﺑﮍﮪ ﺭﮨﯽ ﮨﮯ ﺍﺱ ﻣﺎﺣﻮﻝ ﻣﯿﮟ ﺧﻮﺩ ﺑﮭﯽ ﺭﻭﺯﺍﻧﮧ ﺍﯾﮏ ﺩﻭ ﺑﺎﺭ ﭼﮭﯿﻨﮏ ﻟﯿﻨﺎ ﭼﺎﮨﺌﮯ۔ﭘﺮﺍﻧﮯ ﺯﻣﺎﻧﮯ ﻣﯿﮟ ﺍﺱ ﮐﺎﻡ ﮐﮯ ﻟﺌﮯ ﺳُﺮﺥ ﻣﺮﭼﻮﮞ ﮐﯽ ﺩﮬﻮﻧﯽ ﻟﯽ ﺟﺎﺗﯽ ﺗﮭﯽ ،ﺍﺏ ﺑﮭﯽ ﭼﮭﯿﻨﮏ ﻻﻧﮯ ﮐﮯ ﻟﺌﮯ ﺍﯾﺴﯽ ﻧﺒﺎﺗﺎﺕ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﮐﯽ ﺟﺎﺗﯽ ﮨﯿﮟ ﯾﺎ ﭘﮭﺮ ﺟﺐ ﮐﮭﺎﻧﺎ ﭘﮏ ﺭﮨﺎ ﮨﻮﺍﻭﺭ ﮐﻮﺋﯽ ﭼﯿﺰ ﺟﻞ ﺟﺎﺋﮯ ﺗﻮ ﺍﺱ ﺳﮯ ﺍﭨﮭﻨﮯ ﻭﺍﻟﮯ ﺩﮬﻮﺋﯿﮟ ﺳﮯ ﺑﮭﯽ ﯾﮧ ﮐﺎﻡ ﻟﯿﺎ ﺟﺎﺳﮑﺘﺎ ﮨﮯ۔ﭼﮭﯿﻨﮏ ﭘﺮ ﮨﻮﻧﮯ ﻭﺍﻟﯽ ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﺳﮯ ﯾﮧ ﺑﺎﺕ ﺛﺎﺑﺖ ﮨﻮﭼﮑﯽ ﮨﮯ ﮐﮧ ﭼﮭﯿﻨﮏ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﮐﻮ ﻣﺴﺘﻌﺪ ﮐﺮﺩﯾﺘﯽ ﮨﮯ ﻟﮩﺬﺍ ﺟﻮ ﻟﻮﮒ ﺩﻣﺎﻏﯽ ﻃﻮﺭ ﭘﺮ ﻣﺴﺘﻌﺪ ﺭﮨﻨﺎ ﭼﺎﮨﺘﮯ ﮨﯿﮟ ﻭﮦ ﺭﻭﺯﺍﻧﮧ ﺍﯾﮏ ﺩﻭﺑﺎﺭ ﭼﮭﯿﻨﮑﻨﮯ ﮐﺎ ﺍﮨﺘﻤﺎﻡ ﻻﺯﻣﯽ ﮐﯿﺎ ﮐﺮﯾﮟ ۔ﭼﮭﯿﻨﮏ ﮐﻮﺭﻭﮐﻨﺎ ﺍﻧﺘﮩﺎﺋﯽ ﻧﻘﺼﺎﻥ ﺩﮦ ﮨﻮﺗﺎ ﮨﮯ۔ﮈﭘﺮﯾﺸﻦ ﺍﻭﺭ ﺩﻣﺎﻏﯽ ﺍﻣﺮﺍﺽ ﻣﯿﮟ ﻣﺒﺘﻼ ﻣﺮﯾﻀﻮﮞ ﮐﻮ ﺗﻮ ﮨﺮﮔﺰ ﯾﮧ ﻓﻌﻞ ﻧﮩﯿﮟ ﮐﺮﻧﺎ ﭼﺎﮨﺌﮯ ۔
     
    IQBAL HASSAN and PakArt like this.
  2. PakArt
    Online

    PakArt ITUstad dmin Staff Member
    • 83/98

  3. Abid.Ali.Rajput
    Offline

    Abid.Ali.Rajput VIP Member Staff Member
    • 8/8

    Walaikum salaam sir g
     
  4. IQBAL HASSAN
    Offline

    IQBAL HASSAN Designer
    • 63/65

Share This Page

Users Who Have Read This Thread (Total: 3)

  1. Abid.Ali.Rajput
  2. IQBAL HASSAN
  3. Qasim Khan Niazi